März 30th, 2010 — 9:41am
Nachdem die 1.Auflage von 2007 lange vergriffen ist und es seitdem jeden Monat viele Anfragen gab, freuen sich das ZfS-Zentrum für Sportmedizin und der Volksbank-Münster-Marathon ganz besonders, Ihnen ab Mai 2010 die von Rennarzt Dr. Ralph Schomaker komplett überarbeitete und aktualisierte Neuauflage der „42 Tipps für 42 Kilometer“ präsentieren zu können.
Auf 68 farbigen Seiten findet sich viel Wissenswertes rund um den gesunden Einstieg in den Laufsport und die Vorbereitung für den Marathonlauf, alles recherchiert auf Basis der aktuellen wissenschaftlichen Studienlage aus Sportmedizin und Trainingswissenschaft.
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März 19th, 2010 — 7:43am
Das Laufteam ist erfolgreich in das Laufjahr 2010 gestartet. Nachdem bereits in den Wintermonaten beim Steinfurter Crosslauf im Januar und beim ESV Cross im Februar gute Ergebnisse für das Team heraussprangen, haben jetzt zahlreiche Läuferinnen und Läufer des Laufteam Sundermann den 15.TUJA Strassenlauf am 13.3. als Saisoneinstieg genutzt.
Über die 5 Km Distanz konnte die neunjährige Ida Rose den ersten Platz in der Klasse Schülerinnen C erringen, Simone Deutschmann wurde 2. in der Altersklasse W35. Daniel Leuer belegt einen 4.Platz bei den Schüler B Wertung und Nils Rose wurde 5. in der Jugend B.
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März 4th, 2010 — 2:17pm
Das Spitzentrio in seinem Element: Der spätere Sieger Matthias Pröbsting (li.) vom ESV, der Zweitplatzierte Christoph Domnick vom LC Nordhorn (r.) sowie der Dritte Benjamin Bröker (Laufsportteam Sundermann).Foto: (Peter Leßmann) für die Westfälischen Nachrichten.
Text von der ESV Münster Seite:
Bei bestem Crosswetter konnte der ESV Münster die offenen Kreismeisterschaften am Sonntag Continue reading »
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März 1st, 2010 — 2:28pm
Nochmal schnell zur Erinnerung: am Samstag, 06.03.2010 findet wieder der kostenlose Lauftreff statt:
Samstag 06.03. von 10 - 11 Uhr kostenloser Lauftreff für jedermann, Anfänger und Fortgeschritten, Treffpunkt um 10.00 Uhr am Laden.
Laufstrecke und Lauflänge richtet sich nach Können und Wegebeschaffenheit. Es wird in Kleingruppen mit Begleitung gelaufen.
Teilnahme auf eigene Gefahr.
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März 1st, 2010 — 10:25am
Samstag 06.03.2010 von 10 - 18 Uhr Exklusiv bei uns im Haus Asics Foot ID Tag: kostenlos hochwertigste 3D Fussscanneranalyse durch die Laufschuhexperten von Asics.
ASICS FOOT ID Tour: Erstes mobiles 3-D-Fußanalyse-System im Einsatz
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